קצת עלי
מאמנת באומנות ומנחת סדנאות "החופש לצייר"
מאז שאני זוכרת את עצמי, הצבעים הם השפה שלי – הדרך לבטא רגשות, לשחרר כאב וליצור ריפוי מבפנים. מתוך מסע חיים שכלל גם רגעי אובדן והתחדשות, גיליתי עד כמה היצירה יכולה להיות גשר בין הגוף, הנפש והנשמה.
היום אני מלווה נשים בתהליכי חיבור עצמי וריפוי רגשי באמצעות ציור אינטואיטיבי, במפגשים אישיים ובסדנאות קבוצתיות. בעזרת הצבעים אנו נוגעות ברגש, מקבלות בהירות ומרחב נשימה, ומגלות מחדש את החופש ליצור – ואת החופש להיות.
סדרה של 10 מפגשים חווייתיים (פעם בשבוע, שעה וחצי כל מפגש).
נלמד להשתמש בצבעים ככלי לריפוי רגשי, דרך עבודה עם מגוון חומרים, שיח פתוח, מדיטציות וקלפים טיפוליים.
במהלך המפגשים נזהה קשיים שמתעוררים, נבין את המסרים שמביא איתו הצבע, ונקבל כלים מעשיים לריפוי, התבוננות חדשה והעצמה אישית.
חוויה מרגשת, מעמיקה ומלאת משמעות.
מתאימה לאם ובת, סבתא ונכדה, חברות, משפחות או קבוצות עבודה.
בסדנה נשלב כתיבה חיובית וצבעונית עם ציור אינטואיטיבי מונחה – חיבור בין מילה, רגש וצבע.
זו חוויה מקרבת, משחררת ומחברת, שמותירה זיכרון משותף עמוק ומשמעותי.
הרצאה מעוררת השראה על מסע החיים האישי שלי, מילדה שקופה לאישה שמאמינה בעצמה, מטפלת ומנחה נשים למצוא את האור והכוח שלהן.
המסר המרכזי: לחלום, לרצות, לעשות ולהצליח.
במהלך ההרצאה משתלבים תרגולים קצרים והתנסות חווייתית בצבעים ובמודעות עצמית.
הרצאה מרתקת שלא מבוססת על “מה שכתוב בגוגל”, אלא על המשמעות האישית והרגשית של כל צבע עבורנו – למה אני נמשכת לצבע מסוים? מה אומר הצבע שאני בוחרת ללבוש?
שיחה פתוחה ומעוררת מחשבה שמגלה איך צבעים משקפים את מצב הנפש שלנו.
